Спортивный массаж в Казани : Dr. Bakirov Clinic

В последние годы широкое распространение получил спортивный массаж, который стал неотъемлемой частью занятий фитнесом. Спортивный массаж в Казани представляет собой эффективное средство для повышения работоспособности, развития гибкости, быстроты, силы и для снятия утомления. Спортивный массаж бывает двух видов: предтренировочный и восстановительный.

- Предтренировочный массаж отличается высокой интенсивностью с целью разогрева мышц и повышения общего тонуса организма. Благодаря своей интенсивности спортивный массаж оказывает умеренное жиросжигающее действие. В связи с этим мы часто включаем его в комплексные программы по коррекции фигуры. Таким образом спортивный массаж подходит также и людям ведущим сидячий образ жизни и склонным к полноте.

- Восстановительный массаж отличается более мягкими техниками и призван расслабить спазмированные мышцы после интенсивных физических нагрузок и успокоить нервную систему.

Таким образом, основная цель спортивного массажа воплощается в формуле – повышение тонуса, снятие утомления и восстановление работоспособности организма.

В процедуре спортивного массажа, кроме ручных техник, используются методы мобилизации тканей с использованием специальных инструментов, которые являются одним из наиболее эффективным методов работы в реабилитации спортсменов после физических нагрузок, а также методы динамического и кинезиологического тейпирования мышц и суставов, для уменьшения выраженности болей, улучшения питания, стимуляции мышц и поддержки мышц и суставов.

.

СТОИМОСТЬ ПРОЦЕДУРЫ:

*Спортивный массаж тела*	Стоимость
*массаж по зонам (руки, ноги), 30 мин.*	2200 руб/30 мин.
*спортивный массаж спины и шеи, 45 мин.*	2700 руб/45 мин.
*спортивный массаж спины и шеи, 1 час*	3200 руб/1 час
*спортивный массаж всего тела, 1 час*	3200 руб/1 час
*спортивный массаж всего тела, 1 час 30 мин.*	4500 руб/1 час 30 мин.
*Специалист: Тимур Бакиров*	.